发布日期:2024-08-22
图片 Chinese Medicine 中国·华医方(TCM) 图片 图片 中华行医方·大医精诚心 祛暑饮食主要是以能清热祛暑的中药和食物为主,这类饮食能清暑利尿、生津止渴,专门用来治疗暑病。它特别适用于暑病导致的气津两伤症状,比如身体发热、口渴难耐、头目不清、昏眩微胀、身热烦渴、小便不畅、大便稀溏等。暑热刚起时,如果有发热头痛、恶寒无汗、口渴面赤、胸闷不舒、舌苔白腻等症状,也可以用这种饮食来调理。常用的祛暑食材和中药有西瓜、番茄、荷叶、芦根、绿豆、西瓜翠衣等,可以做成水晶西瓜、蜜汁杨梅等美食...